دانلود سوالات فني و حرفه اي
برای راهنمای بیشتر و مشاهده فهرست کلی مطالب بر روی لیست همه فایلها کلیک کنید.
تمامی کالاها و خدمات این فروشگاه، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه میباشند و فعالیتهای این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران می باشد.

پاورپوینت آزمایش سینی قیر

بهزاد زراعت 1398/12/21 دسته بندی : پاورپوینت 1
تعداد صفحات : 16 صفحه

فهرست مطالب:

عنوان

شماره استاندارد

مقدمه

پریمکت و تک کت

کنترل کیفیت

هدف

وسائل مورد نیاز

روش انجام کار و شرح آزمایش

پاورپوینت آزمایش سینی قیر
خرید و دانلود | 10,000 تومان
گزارش تخلف به پلیس سایت
» ادامه مطلب ...

پاورپوینت تغذیه ورزشی

مریم ملکی 1396/07/04 دسته بندی : پاورپوینت 1
تعداد صفحات : 90 صفحه

تغذیه ورزشی

در برنامه رژیم غذایی ورزشکار مصرف غذاهایی که شاخص قندی آنها بالاست نسبت به غذاهایی که شاخص قندی پایین دارند در اثر بالابردن سریع گلوکز خون و تحریک انسولین، گلیکوژن عضلات را سریعتر جایگزین می کنند.

در طی تمرین ورزشکار و یا بعد از آن، خوردن غذاهایی که باعث بالارفتن سریع گلوکز خون و پاسخ سریع انسولین شود، مناسب تراست. رژیم غذایی باید به اندازه کافی و لازم از مواد کربوهیدرات، چربی و پروتئین برخوردار باشد تا انرژی مورد نیاز تمرینات و مسابقه تأمین و وزن بدن را در حد مناسب حفظ کند.

به متابولیسم پایه ورزشکار (BMR) توجه شود.

سن، جنس، ترکیب بدن و فعالیت جسمانی (شدت و حجم ورزش) تعیین و مورد توجه قرار گیرند (نیازهای انرژی ورزشکاران به این عوامل بستگی دارد).

به نظر می رسد حداکثر مصرف انرژی روزانه توسط ورزشکاران 4 هزار کیلو کالری است.

چنانچه غذاهای غنی از مواد مغذی مصرف شوند، ورزشکار با کمبود غذایی دچار نخواهد شد.

در برنامه رژیم غذایی ورزشکار مصرف غذاهایی که شاخص قندی آنها بالاست نسبت به غذاهایی که شاخص قندی پایین دارند در اثر بالابردن سریع گلوکز خون و تحریک انسولین، گلیکوژن عضلات را سریعتر جایگزین می کنند در طی تمرین ورزشکار و یا بعد از آن، خوردن غذاهایی که باعث بالارفتن سریع گلوکز خون و پاسخ سریع انسولین شود، مناسب تراست

پاورپوینت تغذیه ورزشی
خرید و دانلود | 7,000 تومان
گزارش تخلف به پلیس سایت
» ادامه مطلب ...

پاورپوینت رابطه ورزش و نظامهای اقتصادی

مرجان سعیدی 1395/05/27 دسته بندی : پاورپوینت 2
تعداد صفحات : 18 صفحه

مقدمه

اثرات اقتصادی ورزش

ورزش حرفه ای

ورزش همگانی

ورزش حرفه ای

گونه های مختلف حمایت مالی از ورزش حرفه ای

تجاری شدن ورزش

پیامدهای عملی ورود تجارت به ورزش

نابرابری و تبعیض

تضعیف هویتهای ملی

دگرگونی ماهیت ورزش

رشد مصرف گرایی

رواج الگوهای فرهنگی منفی

تحول در ساختار ورزش

ترویج تفکر نتیجه گیرایی

مدیریت صاحبان سرمایه

چیرگی تجارت بر فرهنگ

استفاده ابزاری

تحلیل اقتصاد صنعت ورزش ایران

پیامدهای تجاری شدن ورزش عبارتند از

صنعت ورزش

تولید ناخاصل داخلی به چه معناست؟

نتیجه گیری

پاورپوینت رابطه ورزش و نظامهای اقتصادی
خرید و دانلود | 3,000 تومان
گزارش تخلف به پلیس سایت
» ادامه مطلب ...

پاورپوینت بازاریابی در ورزش

محبوبه نظری 1395/05/11 دسته بندی : پاورپوینت 1
تعداد صفحات : 15 صفحه

بازاریابی ورزشی

مفاهیم اصلی بازار یابی

ترکیب بازاریابی

ترکیب بازاریابی عبارتند از

محصول

قیمت

ترویج و گسترش

مکان

مدیریت بازار یابی

ایجاد طرح بازار یابی ورزشی

پاورپوینت بازاریابی در ورزش
خرید و دانلود | 2,000 تومان
گزارش تخلف به پلیس سایت
» ادامه مطلب ...

پاورپوینت سرد کردن بدن

محبوبه نظری 1395/05/11 دسته بندی : پاورپوینت 1
تعداد صفحات : 7 صفحه

سرد کردن

جدول فعالیتهای پیشنهاد شده برای سرد کردن در

انواع تمرینات جسمانی و فوایدآن (فاکس وماتیوس)

فواید سرد کردن

فیزیولوژی سرد کردن بدن

مراحل سرد کردن

پاورپوینت سرد کردن بدن
خرید و دانلود | 2,000 تومان
گزارش تخلف به پلیس سایت
» ادامه مطلب ...

پاورپوینت آمادگی جسمانی

محبوبه نظری 1395/05/11 دسته بندی : پاورپوینت 2
تعداد صفحات : 10 صفحه

آمادگی جسمانی چیست؟

مفاهیم آمادگی جسمانی

هدف از آمادگی جسمانی

تمرینات برای تقویت عضلات شکم و باسن

تمرینی برای عضلات شکم

پاورپوینت آمادگی جسمانی
خرید و دانلود | 2,000 تومان
گزارش تخلف به پلیس سایت
» ادامه مطلب ...

پاورپوینت الگوی آموزشی ورزش

محبوبه نظری 1395/05/11 دسته بندی : پاورپوینت 1
تعداد صفحات : 13 صفحه

الگـوی آمـوزش ورزش

تغذیه ورزشی

ورزش چشم

مسابقات دو میدانی منتخب آموزشگاه با شرکت 41 نفر

پاورپوینت الگوی آموزشی ورزش
خرید و دانلود | 2,000 تومان
گزارش تخلف به پلیس سایت
» ادامه مطلب ...

پاورپوینت ورزش های ویژه پوکی استخوان

محبوبه نظری 1395/05/11 دسته بندی : پاورپوینت 1
تعداد صفحات : 15 صفحه

حالت ایستادن

حالت راه رفتن

حرکت دست ها

حرکت چانه

کشش قفسه سینه

حرکت استخوان های کتف

حرکت لگن

کشش عضلات پشت و شانه ها

ورزش عضلات پشت

کشش زانو ها در وضعیت نشسته

کشش ساق پا

ورزش عضلات بالایی پشت

تقویت شانه ها

پاورپوینت ورزش های ویژه پوکی استخوان
خرید و دانلود | 2,000 تومان
گزارش تخلف به پلیس سایت
» ادامه مطلب ...

پاورپوینت والیبال

محبوبه نظری 1395/05/11 دسته بندی : پاورپوینت 1
تعداد صفحات : 22 صفحه

مقدمه

تاریخ والیبال

قوانین و مقررات

زمین بازی

تور

بازی والیبال

توپ

تیم ها

داورها و مسئولین

حرکت توپ در هوا (والی)

سرویس

فاکتورهای آمادگی جسمانی

فرمت تیمها

منابع

پاورپوینت والیبال
خرید و دانلود | 3,000 تومان
گزارش تخلف به پلیس سایت
» ادامه مطلب ...

پاورپوینت چگونه ایمنی کلاس تربیت بدنی و ورزش را حفظ کنیم؟

محبوبه نظری 1395/05/11 دسته بندی : پاورپوینت 1
تعداد صفحات : 12 صفحه

درد های دوران رشد

کمردرد

ناتوانی های فیزیولوژیک

حرکات تمرینی

افسردگی را دریابیم

روزه داری و سلامت جسم

ورزش دختران

پاورپوینت چگونه ایمنی کلاس تربیت بدنی و ورزش را حفظ کنیم؟
خرید و دانلود | 2,000 تومان
گزارش تخلف به پلیس سایت
» ادامه مطلب ...